jakie... ??
Wysłana - 11-14-2005, 19:15 
Wysłana - 11-14-2005, 19:16 [ cytuj ] - [ Wyślij odpowiedź ]
6w
Wysłana - 11-14-2005, 19:16 [ cytuj ] - [ Wyślij odpowiedź ]
6W :P
Wysłana - 11-14-2005, 19:17 [ cytuj ] - [ Wyślij odpowiedź ]
ok. thx ;)
Wysłana - 11-14-2005, 19:17 [ cytuj ] - [ Wyślij odpowiedź ]
heh 2 odpowiedzi w tym samym czasie :P
Wysłana - 11-14-2005, 19:19 [ cytuj ] - [ Wyślij odpowiedź ]
6W wymiata o ile skonczysz to jestes dobry :P
Wysłana - 11-14-2005, 19:27 [ cytuj ] - [ Wyślij odpowiedź ]
6W - zaczynam robić od stycznia :)
Wysłana - 11-14-2005, 20:58 [ cytuj ] - [ Wyślij odpowiedź ]
6W jedno z najlepszych ćwiczen na brzuch jakie znam :D ale proponuje abyś zaczął robić \"szóstkę\" jak najszybciej, bo tego trengu nie trzeba konczyc po 42 dniach tylko kontynuowac go dalje wg schematu.. wtedy daje jeszcze lepsze efekty - no ale to twój wybór
Wysłana - 11-15-2005, 18:20 [ cytuj ] - [ Wyślij odpowiedź ]
heh a ja bym proponowal bieganie jesli masz jakies wieksze zwalki tluszczu bo 6 wszystkiego nie spalisz:/
Wysłana - 11-15-2005, 19:13 [ cytuj ] - [ Wyślij odpowiedź ]
bieganie owszem ale to mu nie wyrobi mieśni brzucha, bo zeby były miesnie brzucha trzeba ćwiczyć, ale bieganie rzeczywiscie przy wiekszych partiach tłuszczu było by wskazane :)
- 1
- 2
|
Podobne wątki:
Kategoria:
Temat:
Autor:
Warto przeczytać: Zbiórka i kruszenie kamieni, odrzucanie ofert z urzędu pracy, Charakterystyka bohatera, firma dla studenta, Import produktów z Niemiec, drukarnia internetowa reklama, zameldowanie a rejestracja firmy, koszty reklamy dla strony internetowej, zarabianie na forum internetowym, Otwarcie drugiej dzialalnosci gospodarczej, Opłaty na umowę zlecenie, na kogo będziecie głosować ?, konto walutowe czy złotówkowe, Grupy sprzedażowo zakupowe, jaki czas na reklamację ?
Powered by vBulletin Version 3.7.3 Copyright 2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd. online:54