S3ysza3em ?e mleko nie jest tak do konca zdrowe bo zawiera laktoze do ktorej trawienia nie ka?y wytwarza w jelitach odpowiednie enzymy.
Mam pytanie z tego co wiem nie dotyczy to kefiru i jogurtu ale czy maslanki te???
nie zabije cie :P napewno jak bedziesz pil ze 2 litry melka dziennie to jak wiadomo co za duzo to nie zdrowo i to ci napewno na zdrowiu nie wyjdzie ale jak ok litr bedziesz pil nc sie nie stanie :P
Ale poczekajcie, z tego co wiem to mleko stosuje sie do gainerów i takich tam..mo?e jakio zwi1zek??. Mówicie ze mleko nie jest za dobre do picia Hm.....a co do maolanki to uwa?am odwrotnie znam byków co rasna tylko na maolankach, nigdy nie stosowali supli ani kox a porooli !! Co? z tego wynika....powiedzcie
wydaje mi sie ze to jest pan JAroslaw Dymek i dobrze wie ze pijac mleko stanie sie wilekim jak w ten pieknej reklamie :D
pij mleko pij maslanke jedz jogurty, soja jst swietna, wcianja duzo bialka to bedziesz wielkie jak ja :oops: hehe zart
umnie wszystko spoko duzo bi3ka sie przyswaja po sporzywam do kazdego tagiego posilju kaszke manna lub platki owsiane lub po prostu ryz i jestem na dobrej drodze