Witam
Nie wiem kompletnie czy taki temat był poruszany ale jestem nowy na tym forum więc z góry przepraszam. Chodzi mi dokładniej o to co to są te całe produkty białkowe ? Lekarz kazał mi jeść tylko takie rzeczy żebym mógł przywrócić sobie odpowiednią siłę jaką miałem przed operacją wycięcia wyrostka. Tylko co zalicza się jako produkt białkowy ?